CEAI DETOX: 5 IDEI PENTRU CURA TA DE DETOXIFIERE

Ceaiul detox este o băutură plăcută de detoxifiere, ideală de savurat caldă iarna și rece vara. Ceaiul detox are o acțiune purificatoare asupra organismului, stimulând adesea diureza. Printre cele mai comune ingrediente ale ceaiului detox se numără ghimbirul, dar și mesteacănul și păpădia, aceasta din urmă fiind recomandată mai ales dacă vrei să combati retenția de apă. Anghinarea și turmericul sunt, de asemenea, printre ingredientele principale ale unui ceai detox. 

Ceai detox: beneficii

Ceaiul detox este o metodă excelentă de a-ți crește aportul de apă beneficiind de toate proprietățile sale sănătoase. Fiecare ceai are beneficii diferite, în funcție de plantele folosite. Poți încerca să bei ceai detox între mese, deoarece cantitățile mari de lichide consumate în timpul meselor pot dilua sucurile digestive benefice. De asemenea, este mai bine să bei ceaiul cât este cald pentru a profita la maximum de proprietățile sale esențiale.

Ceaiuri detox care chiar funcționează

Pentru a elimina excesul de lichide, trebuie să bei multă apă. Dacă adaugi condimentele potrivite în apă, cura de detoxifiere va fi însă mai eficientă. Iată cinci ceaiuri detox diferite de încercat acasă.

Ceai de păpădie și merișor pentru stimularea diurezei. Ceaiul detox preparat dintr-o combinație de păpădie și merișor, cu adaos de lămâie, ajută la stimularea diurezei, având astfel un efect de drenare. Sucul de merișor este diuretic și bogat în antioxidanți. Păpădia favorizează digestia și diureza, iar lămâia stimulează funcția hepatică, purificând-o. Consumul acestui ceai detox pe parcursul zilei va ajuta organismul să elimine toxinele și îi va permite să se încarce cu vitamine și minerale.

Ceai de fenicul pentru desumflarea abdomenului. Dintre ceaiurile detox, cel care are cele mai mari proprietăți detoxifiante, pe lângă acțiunea asupra balonării abdominale, este ceaiul de fenicul cu coriandru și chimion. Acest ceai detox te va ajuta să îți purifici organismul și să reduci balonarea, diminuând acest simptom neplăcut atât fizic, cât și estetic. Consumă-l o dată pe zi pentru o cură detox pe termen lung.

Ceai din plante cu busuioc, ghimbir și chimion pentru purificarea rinichilor și ficatului. Așa cum am menționat deja, multe ceaiuri detox acționează asupra unor organe precum ficatul și rinichii, responsabile de eliminarea excesului de lichide din organism. Pentru a purifica aceste două organe importante poți prepara un ceai detox cu busuioc, ghimbir și chimion: busuiocul acționează asupra rinichilor, îmbunătățind totodată digestia; chimionul ajută la purificarea organismului și stimulează circulația, precum și digestia; ghimbirul este un condiment detoxifiant care acționează asupra ficatului, rinichilor și colonului. Adăugarea sucului de lămâie, datorită vitaminei C, va potența acțiunea tuturor condimentelor. 

Ceai de anghinare și armurariu: combinație câștigătoare pentru eliminarea toxinelor. Cu ajutorul acestor două plante poți prepara un ceai detoxifiant cu adevărat eficient, care combină proprietățile purificatoare ale anghinarei cu cele protectoare ale armurariului. Vei obține un amestec eficient pentru a elimina toxinele în exces din organism.

Ceai de măceșe pentru purificare și întărirea sistemului imunitar. Dacă, pe lângă purificarea organismului, ai nevoie să îți întărești sistemul imunitar, ideal este să prepari un ceai de măceșe. Acest ceai detox va avea și o acțiune diuretică și benefică pentru piele.

Chiar și în ProLon® există multe ceaiuri din plante delicioase. Ce mai aștepți să le încerci? Cumpără-ți kitul acum!